- Inhalt: Effektiv und sichtbar abnehmen in Einzelbetreuung.
- Beratungstermin 1
- Anamnese
- Ist-Analyse, Körperanalyse, Zieldefinition
- Messung Ihres Energieverbrauchs mit SenseWear-Aktivitätsmonitor
- webbasierte Ernährungsprotokollierung
- Beratungstermin 2
- Auswertung Ihres Energieverbrauchs
- detaillierte Nährstoff-, Mineral- und Vitaminauswertung
- ausführliche Ernährungsberatung
- Einführung in die LOGI-Methode Teil 1
- webbasierte Ernährungsprotokollierung
- Beratungstermin 3
- Einführung in die LOGI-Methode Teil 2
- detaillierte Nährstoff-, Mineral- und Vitaminauswertung
- ausführliche Ernährungsberatung
- Modular kombinierbar mit EMS-Training, Bodyforming (Ultraschall- und Radiofrequenzanwendungen) und HYPNOpower, der Hypnose, um Ihren inneren Schweinehund vom Gegner zum Freund zu wandeln. Die einzelnen Module werden im Rahmen des STEP UP Programms zu vergünstigten Preisen angeboten.
- Zielgruppe: Für jeden, der mit modernsten Methoden und individueller flexibler Betreuung effektiv und sichtbar abnehmen möchte.
- Voraussetzungen: keine; Kontraindikationen werden in einem unverbindlichen Beratungsgespräch besprochen
- Dauer: je nach Zusammenstellung; für das Basispaket: 3x ca. 60 Minuten
- Ort: Personal Training und Bodyforming Lounge STEP UP in München-Haidhausen, optional auch bei Ihnen zu Hause
- Preis:
je nach Zusammenstellung der Module
Basispaket: 290 EUR
Falls die Beratung nicht in der STEP UP Personal Training und Bodyforming Lounge stattfinden soll, werden im Raum München pauschal 25 EUR je Anfahrt berechnet, bei den Paketen mit Ultraschallanwendungen 50 EUR und mit EMS-Anwendungen 30 EUR.
Auch als Geschenkgutschein erhältlich.
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