HYPNOpower ist eine besondere Form der Hypnose, wie Sie sie nur bei STEP UP erleben können. Es geht hier um mehr Motivation für eine gesündere Ernährung, für ein aktiveres Leben, für mehr Bewegung und Sport - je nachdem, was Ihre Ziele sind. Bei HYPNOpoower werden visuelle und auditive Reize zur Unterstützung des hypnotischen Zustands genutzt, um Ihnen den Weg in die Hypnose so leicht wie möglich zu machen.

Kurz und knapp kann man Hypnose definieren als einen Zustand optimaler Empfänglichkeit für Suggestionen.

Was bedeutet das? Stellen Sie sich vor, Sie lesen fasziniert ein gutes Buch. Möglicherweise werden Sie so vertieft sein, dass Sie die Umwelt um sich herum vergessen. In diesem Zustand haben Sie eine andere Zeitwahrnehmung. Auch überhören Sie vielleicht, wenn Sie von jemandem angesprochen werden. Sie sind ganz in der Geschichte des Buchs.

Fährt nun beispielsweise ein Auto mit Musik an Ihnen vorbei, werden Sie das gar nicht wahrnehmen. Ein paar Stunden später aber summen Sie vielleicht genau die Melodie aus dem vorbeifahrenden Auto vor sich hin, ohne zu wissen, woher diese Melodie kommt und warum Sie Ihnen nicht mehr aus dem Kopf geht. Dies ist ein typisches hypnotisches Erlebnis, wie wir es faktisch tagtäglich in unterschiedlichsten Varianten erleben.

In einer Hypnose-Sitzung macht man sich genau einen solchen Zustand zu Nutzen - nur dass dieser Zustand nun aktiv herbeigeführt wird und für Wirksuggestionen - also z.B. einer Abneigung gegen das Rauchen bei einer Nikotinentwöhnung - genutzt wird. Hypnose ist also ein ganz alltäglicher Zustand, den jeder erreichen kann, und der sich zur Beeinflussung des Unterbewusstseins effektiv nutzen läßt. Dies macht aber auch deutlich, dass der Hypnotisierte immer Herr seiner selbst ist: Genauso wie Sie sofort von Ihrem Buch aufschrecken würden, wenn irgendeine Gefahr droht, können Sie sich selbst aus der Hypnose reißen, wenn etwas geschieht, was Sie nicht wollen.

Vielleicht fragen Sie sich nun: "Aber was ist mit Show-Hypnose? Hier sieht man doch immer wieder, wie Menschen willenlos gemacht werden!". In der Show-Hypnose ist - wie der Name schon sagt - eine Menge Show dabei:

1. Die Kandidaten für die Hypnose werden vor oder während der Show sorgfältig mit sogenannten "Suggestibilitätstests" ausgewählt. Nur die sehr leicht beeinflussbaren Menschen werden ausgewählt.
2. Diese werden dann auch tatsächlich hypnotisiert. Völlig willenlos sind sie aber natürlich nicht: Faktisch wissen Sie ja, was auf Sie zukommt: Sie befinden sich auf einer Bühne mit einem Showhypnotiseur, und natürlich wissen die Kandidaten, dass der nun Späße mit ihnen vor hat. Und darauf lassen sie sich ein - schließlich sind sie deswegen da und haben Eintritt gezahlt. Also funktionieren auch die anschließenden Showsuggestionen, da die Kandidaten in Ihrem Unterbewusstsein dem Prozedere zugestimmt haben. Sie sind also nicht willenlos.
3. Und selbst wenn mal einer der Kandidaten aus der Hypnose erwachen sollte: Würde er es wirklich wagen, auf der Bühne vor hunderten oder tausenden Zuschauern die Show platzen zu lassen und als Spielverderber dazustehen? Wohl kaum.

Show-Hypnose ist also natürlich auch eine Form der Hypnose, aber ein Großteil davon ist eben die Show und das geheimnisvolle Auftreten des Hypnotiseurs.

Sie interessieren sich für eine Hypnosesitzung und für HYPNOpower, haben aber noch weitere Fragen? Kommen Sie doch einfach zu einem unverbindlichen Informationsgespräch in die STEP UP Personal Training Lounge in München-Haidhausen.

schlank sein. schön sein. fit sein. motiviert sein.